¿Podrías dejarlo todo para llevar tu amor a quienes más la necesitan?

Esa pregunta la podría contestar Paul Barton, un pianista británico que cambió los grandes escenarios por un santuario de elefantes en Tailandia. Además de que su público no era lo que uno imagina, se sorprenderan con lo que sigue. Estos elefantes no son cualquiera, son animales ciegos que han sufrido años de explotación y ahora encuentran consuelo en las melodías de su piano.

Desde hace casi tres décadas, Barton vive en el sudeste asiático y ha dedicado su tiempo a la rehabilitación de estos majestuosos animales. Su historia comenzó en 1996, cuando viajó a Tailandia y encontró no solo un nuevo hogar, sino también el amor. Desde entonces, su misión ha sido brindarles un poco de paz a los elefantes que han vivido en condiciones difíciles.

Hace más de una década, Barton tuvo la idea de tocarles música en vivo, esperando que las notas les transmitieran calma y bienestar. En uno de sus videos más famosos, se le ve sentado entre el barro y el agua de un lago, interpretando una melodía relajante para un elefante ciego. La escena es impactante: el animal, inmóvil y atento, parece sentir cada nota como una caricia en el alma.

Como ya es de conocimiento de muchos, los elefantes en el sudeste asiático han sido usados durante siglos para el trabajo pesado y el turismo, y muchos de ellos han sufrido maltratos. De acuerdo con grupo World Animal Protection, casi el 80% de los elefantes en atracciones turísticas de países como Tailandia, India Nepal viven en condiciones precarias. Por eso, lugares como el santuario Elephants World son tan importantes, ofreciendo un refugio para aquellos que han pasado por tanto.

A veces, los actos más simples pueden tener el mayor impacto. Esta es la hermosa historia de un pianista coon mucho amor que decidió cambiar su vida y la de estos elefantes para siempre.

¿Te imaginas que tu doctor te recete un paseo por el bosque en lugar de pastillas

En Japón esto ya es una realidad, y se llama Shinrin-Yoku o “baño de bosque”. No, no necesitas agua ni jabón, solo caminar entre árboles, respirar profundo y desconectar del estrés. Suena bien, ¿no?

Desde la década de los 80, los japoneses han demostrado que esta práctica reduce la presión arterial, fortalece el sistema inmunológico y combate la ansiedad. Los efectos secundarios son energía y paz.

Investigadores han comprobado que caminar por la naturaleza disminuye la hormona del estrés (cortisol)hasta un 12,4%, baja la presión arterial y hasta reduce el riesgo de infartos. ¿Por qué sucede esto? Debido a que nuestro cerebro evolutivamente está diseñado para sentirse bien en entornos naturales.

El secreto está en los aromas naturales de los árboles, como el cedrol o el limoneno, que refuerzan nuestras defensas y ayudan a combatir enfermedades. Corea del Sur y Finlandia también han adoptado esta terapia, invirtiendo millones en centros especializados.

No solo en Asia se ha vuelto popular. En Estados Unidos, más de 800.000 personas se sumaron al senderismo en 2022. En México ya existen empresas como Senderismo Trail especializadas en llevar grupos a practicar el senderismo como actividad recreativa o deportiva. Caminar al aire libre no solo mejora la salud física, sino que también potencia la memoria, la creatividad y reduce la depresión

Ya sabes, la próxima vez que necesites relajarte, deja tu celular, sal y disfruta de la naturaleza y permita que esta haga su magia. 

“El lugar donde todos somos iguales” es el slogan de Cuastecomates, una playa donde los turistas con algún tipo de discapacidad son bienvenidos, pues el lugar cuenta con rampas especiales, sillas de ruedas, baños adaptados y espacios donde las personas logran desplazarse con toda comodidad.

Ubicada en el municipio de Cihuatlán, Jalisco, esta playa del Pacífico mexicano se ostenta como la primer playa y pueblo, diseñada especialmente para turistas que requieren apoyo debido a su situación de discapacidad.

La inversión para lograr que Cuastecomates se convirtiera en una playa incluyente, fue superior a los 50 millones de pesos, dinero que se ocupo para rediseñar la estructura en todo el pueblo y para crear espacios con accesibilidad.

Dentro del equipo que se ofrece al público con discapacidad, están los equipos anfibios. Se trata de sillas especiales con las cuales, las personas que no tienen movilidad, pueden entrar al mar sin ningún peligro ni dificultad y así tener la oportunidad de sumergirse en las aguas tibias del Pacífico, muchas de ellas, por primera vez en su vida.

Pero esta playa no sólo está pensada para las personas con discapacidad motriz, sino también para las personas con debilidad visual, ya que los mapas, las cartas de comida, los hostales tienen la obligación de tener su información escrita también en braile.

Cuastecomates está anclada dentro del corredor turístico Costa Alegre (Específicamente en Bahía de Navidad) su playa tiene un oleaje tranquilo y la poca profundidad de sus aguas, a lo largo de 150 metros caminando “mar adentro” sin que se rebase las rodillas de una persona adulta, es lo que ha permitido a la zona ser ideal para el proyecto.

¿Por más espacios incluyentes en México y en todo el planeta!

Los Juegos Olímpicos de París 2024 no solo están siendo una celebración del deporte y la excelencia atlética, sino también un firme compromiso con la promoción de los derechos de la comunidad LGBT. El 17 de mayo, los organizadores del evento colocaron los colores del arcoíris en su logotipo, conmemorando el Día Internacional contra la Homofobia, la Bifobia y la Transfobia, y marcando el inicio de una serie de iniciativas que buscan fomentar la inclusión y la igualdad.

En la red social de Instagram de los Juegos Olímpicos Tony Estanguet, presidente del comité organizador escribió “Creemos firmemente que París 2024 tiene una oportunidad fantástica de comunicar y demostrar que esta situación ha evolucionado”.

Asimismo agregó  “Queremos aprovechar la atención global de los Juegos Olímpicos para enviar un mensaje claro: los derechos LGBT deben avanzar, no solo en Francia, sino en todo el mundo”, declararon los organizadores. Esta declaración subraya un cambio significativo en la política de los Juegos Olímpicos, que históricamente han evitado las manifestaciones políticas o sociales.

Una de las iniciativas más destacadas para París 2024 será la Casa del Orgullo, o Pride House, un espacio dedicado a la sensibilización, educación y celebración de la comunidad LGBTQ durante los Juegos Olímpicos y Paralímpicos. Este espacio proporcionará una plataforma para que deportistas y activistas puedan compartir sus experiencias y mensajes, destacando la importancia de la inclusión y el respeto por la diversidad.

Tony Estanguet afirmó “En París 2024, los deportistas tendrán la libertad de hablar y compartir sus mensajes cuando no estén compitiendo. Habrá muchas oportunidades para que deportistas y asociaciones demuestren que existen situaciones que no son aceptables y que tenemos que evolucionar como sociedad”.

Con esta declaración refuerza el compromiso de París 2024 con la libertad de expresión y la lucha por los derechos humanos, alineándose con el espíritu de los Juegos Olímpicos de promover la paz y la comprensión entre naciones y culturas.

La inclusión de los colores del arcoíris y la creación de la Casa del Orgullo son pasos significativos en la dirección correcta, pero también reflejan un cambio más amplio en la política del Comité Olímpico Internacional (COI).

La Casa del Orgullo y las oportunidades de expresión para los deportistas y activistas durante los Juegos Olímpicos de París 2024 serán cruciales para avanzar en la lucha por los derechos LGBT. “Estamos comprometidos a hacer de estos Juegos Olímpicos un evento verdaderamente inclusivo”, afirmaron los organizadores, subrayando la importancia de seguir trabajando juntos para construir un futuro donde la diversidad y la igualdad sean celebradas.

Lo más importante a destacar es, que en París 2024, se reciben con inclusión a 52 deportistas LGTBIQ+ que compiten ya en los Juegos Olímpicos y quienes han decidido visibilizarse, con orgullo y dignidad. Entre ellos: Greg LouganisSue BirdTom DaleyMegan Rapinoe o Adam Rippon.

¿Sabías que hoy se conmemora el Día Internacional de la Paz?

La Asamblea General de las Naciones Unidas ha declarado que un día como hoy, 21 de septiembre, se dedique un día para fortalecer los ideales de la paz, mediante el respeto de 24 horas de no violencia y alto el fuego. Ya que nuestro mundo necesita la paz más que nunca. Cada año se evoca un tema, el de este año son las “Acciones para la paz: nuestra ambición para los #ObjetivosMundiales”. 

Se trata de un llamamiento a la acción que reconoce nuestra responsabilidad individual y colectiva de promover la paz. El fomento de la paz contribuye a la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), y alcanzar dichos objetivos creará una cultura de paz para todos.

El Secretario General de las Naciones Unidas, António Guterres, ha declarado que “la paz es más necesaria que nunca. La guerra y los conflictos están provocando devastación, pobreza y hambre y desplazando a decenas de millones de personas de sus hogares. El caos climático afecta a todo el planeta e incluso los países en los que reina la paz se ven sacudidos por enormes desigualdades y polarización política”.

El objetivo de los ODS es acercarnos a sociedades más pacíficas, justas e inclusivas, libres de miedo y violencia. No alcanzaremos estos objetivos sin la contribución y participación de una amplia gama de agentes.

Como seres humanos responsables de nuestra sociedad hay que unirnos al llamado de las Naciones Unidas para actuar por la paz, luchar contra la desigualdad, impulsar las medidas frente al cambio climático y promover y proteger los derechos humanos.

El racismo, la xenofobia, la discriminación e intolerancia existen en todas las sociedades y en todas partes. El racismo no solo daña la vida de quienes lo padecen, sino también a la sociedad en su conjunto. Todos perdemos en una sociedad en la que existe racismo, discriminación, división, desconfianza, intolerancia y odio. La lucha contra el racismo es una lucha de todos. 

Existen 6 organizaciones notables que abogan por la paz: 

  • Semillas de Paz. Su sede está en NY, EU. Se enfoca a reunir a jóvenes de zonas de conflicto enfrentadas.
  • Niños por la paz. Su sede está en Carlsbad, California. La organización juvenil promueve la bondad y el servicio en todo el mundo.
  • Alianza para la Construcción de la Paz. Su sede está en Washington DC. La Red de organizaciones está dedicada a reducir los conflictos globales.
  • Centro S. Daniel Abraham para la paz en Oriente Medio. Su sede está Washington DC. Están comprometidos a explorar opciones de dos estados para poner fin al conflicto árabe-israelí.
  • Nonviolent Peaceforce. Su sede está en San Pablo, MN. Se enfoca en prevenir el derramamiento de sangre y salve vidas usando la Fuerza de Protección Civil Desarmada.
  • Estadounidenses por la paz ahora. Su sede está Washington DC. Se enfoca en educar y persuadir al público estadounidense para que apoye una paz duradera entre israelíes y palestinos e israelíes y árabes basada en una solución de dos estados.

El próximo 19 y 20 de abril, serán fechas históricas para las mujeres afganas y es que, por primera vez en su historia, el gobierno del país árabe ha decidido que incluirá a un grupo de 52 mujeres (Sí, leíste bien) para que participen en las negociaciones de paz entre los afganos y los miembros del derrocado régimen del Talibán. Este evento sin precedentes estará sucediendo en Qatar.

Esta inclusión sucede luego de muchos años en que las mujeres afganas pidieran ser incluidas en este tipo de eventos y tuvieron que resistir durante años, la negativa. Su miedo, era no sólo que no las sumaran, sino que se diera una nueva era de represión por parte del régimen y es por ello qn hecho histórico que este fin de semana será no sólo un hecho histórico, sino un avance importante para las feministas del mundo entero.

A este grupo de mujeres se suma la participación de representantes de partidos políticos, líderes de los medios de comunicación locales, activistas, combatientes de guerra e importantes figuras de la oposición; conformando así una delegación de 250 miembros.

El Movimiento Talibán, es un grupo extremista religioso islámico que gobernó en Afganistán entre 1996 y 2001; y fue caracterizado entre otras cosas por el maltrato a las mujeres. Durante dicho régimen, no se les permitía trabajar, asistir a una escuela o salir de casa sin la presencia de un hombre.